Les boutons d'acné, points noirs et imperfections sont source de complexes qui affectent la qualité de vie. Si l'acné a tendance à disparaître après l'adolescence, ce problème peut persister à l'âge adulte. Heureusement, des solutions existent pour atténuer les imperfections et unifier votre teint.

Adopter une routine beauté adaptée à la peau acnéique 

L'acné résulte d'une surproduction de sébum qui obstrue les pores et empêche la peau de respirer, favorisant l'apparition de comédons, de kystes et de papules. Outre les facteurs génétiques, les raisons extérieures comme la pollution, une mauvaise alimentation, ou l'utilisation de produits cosmétiques inadaptés peuvent altérer l'équilibre fragile de l'épiderme et aggraver les lésions. C'est pourquoi il est indispensable d'utiliser les bons soins pour chouchouter votre peau au quotidien et lui redonner tout son éclat.

Démaquillez-vous avec une huile ou un baume démaquillant afin de retirer en douceur les impuretés à la surface de la peau, sans agresser le film hydrolipidique. Nettoyez ensuite votre peau avec un gel ou une mousse nettoyante, dont la texture est appréciée des peaux mixtes à grasses. On privilégie les formules douces et non comédogènes pour réguler la production de sébum et limiter l'apparition des imperfections.

Les peaux à tendance acnéique ont également besoin d'être hydratées pour préserver leur douceur et pour lutter contre les agressions extérieures. Choisissez une crème hydratante adaptée à votre type de peau, enrichie en principes actifs reconnus pour leurs bienfaits sur les boutons. Un soin contenant du rétinol stimulera la régénération cellulaire tandis que l'acide salicylique permettra de purifier les pores. 

Les gestes à éviter pour lutter contre l'acné 

En complément d'une routine de soin adaptée, il est indispensable d'adopter les bonnes habitudes au quotidien pour prévenir l'apparition des comédons. Évitez de percer les boutons et les points noirs, au risque de laisser des cicatrices disgracieuses. Adoptez également une alimentation saine et équilibrée en privilégiant les aliments riches en vitamines A, B6 et C et en sels minéraux comme le zinc. Vous devez limiter les gommages à une fois par semaine et utiliser un soin spécifique à votre problème de peau pour éviter de l'agresser davantage. Il est également recommandé d'appliquer une protection solaire pour préserver votre peau des méfaits des UV et pour éviter l'apparition de taches d'hyperpigmentation.